Sai davvero come aver cura della tua pelle? In questo articolo approfondiremo in dettaglio tutti i metodi per farlo, in modo molto semplice ed efficace.

La pelle è la parte del nostro corpo più a contatto con l’ambiente esterno e quindi è quella più soggetta ad agenti patogeni e allo stress.

Anche semplicemente le alte temperature o lo stare troppo al sole può rappresentare una fonte di danno per la pelle.

Per questo è molto importante averne cura, in quanto il suo stato di salute previene da patologie e permette di condurre una vita normale.

In questo articolo affronteremo proprio come prendersi cura della pelle, in particolare quella del viso in quanto è quella più soggetta a danni in quanto costantemente esposta.

Specifichiamo che quest’articolo non ha lo scopo di sostituirsi al parere di un medico e che vuole solo avere valore informativo.

Prendersi cura del viso con detersione e cura della pelle

La pelle è costantemente esposta all’esterno, in particolare quella del viso.

Non a caso è proprio su questa parte del corpo che si accumulano molte irritazioni o infiammazioni come l’acne o appare spesso secca o troppo grassa.

Spesso capita perché non si ha avuto cura del proprio corpo. Come fare allora?

Cura della pelle del viso

La pelle del viso ha bisogno di una cura dipendente dalla sua condizione.

Se la pelle è secca, bisognerà idratarla, facendo attenzione a rimuovere eventuali detriti che ostacolano la respirazione delle cellule.

Se invece è grassa, è bene utilizzare dei detergenti non troppo aggressivi come l’acqua micellare che aiutano a rimuovere il grasso in eccesso, spesso dovuto alla sovrapproduzione di sebo in condizioni come l’acne.

Bisogna ricordare che è la parte più a stretto contatto con patogeni e con il sole.

Per quanto riguarda i patogeni, sono loro che possono portare ad avere delle vere e proprie infezioni in questa zona del corpo se non se ne prende dovutamente cura mentre il sole è responsabile della formazione di macchie e della secchezza in quanto la sua azione velocizza l’invecchiamento cellulare.

Un occhio di riguardo lo meritano anche i trucchi che usiamo, che devono sempre essere compatibili con la nostra pelle per evitare di peggiorarne la situazione e contribuire alla formazione di processi patologici.

Anche per il resto del corpo ci sono poche ma semplici regole da seguire.

Cura della pelle del corpo

La pelle del corpo condivide la stessa funzione di quella del viso, ovvero è una barriera protettiva e quindi è importante mantenerla integra per evitare l’ingresso di patogeni nel corpo.

Come fare ciò? Nella maniera più semplice, lavandola il giusto numero di volte.

Se la si lava troppo poco, tenderà ad accumulare un eccesso di patogeni che potrebbero portare a fenomeni di infiammazione e disturbi soprattutto in zone che sono al caldo come sotto le ascelle e al livello dell’inguine.

Se si lava la pelle del corpo troppo invece si rischia di seccarla e di desquamarla troppo esponendo gli strati sottostanti e quindi mettendosi a rischio con i patogeni.

Quindi per avere una buona cura della pelle del corpo bisogna stare nel mezzo, senza esagerare.

Cura della pelle grassa

La pelle grassa merita una particolare attenzione in quanto le cellule che la compongono soffrono molto di scarsa ossigenazione, impedita appunto dallo strato di grasso presente.

Chi presenta la pelle grassa non deve preoccuparsi troppo, basta solo averne giusta cura in quanto è una condizione che capita spesso ma è semplice tenerla sotto controllo.

Consigliamo perciò di usare dei prodotti che rimuovano il grasso senza però andare troppo in profondità: è importante sempre che la pelle rimanga integra.

Inoltre è bene abbondare con i risciacqui in quanto la pelle grassa tende a trattenere detriti e patogeni.

Ad ogni modo, se la pelle grassa favorisce la formazione di infiammazione e arrossamenti, è bene consultare un medico per capire come trattarla al meglio ed evitare fenomeni di patogenesi.

Vale sempre che prevenire è meglio che curare.

Ora analizziamo come aver cura della pelle se si è in estate?

Cura della pelle in estate

In estate, dato il caldo, si tende a svestirsi e a prendere il sole a mare. Nulla di più bello, è vero!

Ma in questa situazione, la pelle, soprattutto se lasciata sotto al sole per troppo tempo, soffre moltissimo in quanto i raggi solari causano un notevole stress ossidativo alla cellula della pelle fino a portare alla formazione delle così dette macchie solari.

Come si può prevenire tutto ciò? Indossando una crema di protezione, scelta in base alla sensibilità della propria pelle, o ancora evitando di rimanere sotto al sole per troppo tempo, magari alternando periodo di ombra ad altri di sole.

Ricordiamo che l’esposizione continua ai raggi solari causa un invecchiamento precoce della pelle e quindi è importante averne cura perché la pelle perde elasticità, tonicità e diventa più sottile.

Anche per chi compie numerose lampade vale lo stesso discorso.

Chi ama abbronzarsi deve fare particolare attenzione in quanto la pelle abbronzata è dovuta alla formazione dei dimeri di timina, una struttura causata dai raggi UV, implicata nella formazione dei tumori e nella senescenza precoce della cellula.

È sempre bene non addormentarsi mentre si è sotto al sole o sul lettino abbronzante per non eccedere nell’esposizione.

Consigliamo sempre di consultare un medico nel caso in cui comparissero delle chiazze rosse sulla pelle in seguito ad una lunga esposizione ai raggi solari o UV.

Conclusione

In questo articolo abbiamo visto insieme come talvolta per prendersi cura della propria pelle, in particolare quella del viso, basti davvero poco ed è possibile farlo con pochi gesti.

Ricordiamo che una buona cura della pelle è fondamentale per mantenerla e mantenersi in salute in quanto si prevengono delle patogenesi e altri disturbi.

Specifichiamo ancora che quest’articolo non ha lo scopo di sostituirsi al parere di un medico e che vuole solo avere valore informativo.

Ci riserviamo di proporre un nostro prodotto, disponibile a questo link, molto utile per la cura della pelle del viso.